Ansvarligt Spil

Spil om penge skal først og fremmest være underholdning – ikke en måde at tjene penge på. Hvis spillet holder op med at være sjovt, eller du spiller for at vinde tabte penge tilbage, er det tid til at søge hjælp.

Aldersbekræftelse

Det er ulovligt for personer under 18 år at spille om penge i Danmark. Online casinoer skal kræve gyldig billedlegitimation for at bekræfte din alder. Hvis du er under 18 år, skal du ikke oprette en konto eller spille.

Advarselstegn på spilafhængighed

• Jager tab – forsøger at vinde tabte penge tilbage.
• Skjuler dit spil fra familie og venner.
• Lyver om, hvor meget tid eller hvor mange penge du bruger på spil.
• Spiller for penge, du ikke har råd til at tabe.
• Låner penge eller sælger ejendele for at spille.
• Forsømmer arbejde, studie eller familie på grund af spil.
• Føler dig rastløs eller irritabel, når du ikke kan spille.
• Har gentagne gange forsøgt at stoppe eller skære ned uden held.

Selvhjælpsværktøjer

Ansvarlige casinoer tilbyder værktøjer, der hjælper dig med at holde kontrol:

• Indbetalingsgrænser – sæt et loft for, hvor meget du kan indbetale dagligt, ugentligt eller månedligt.
• Tabsgrænser – begræns, hvor meget du kan tabe over en given periode.
• Virkelighedstjek – få påmindelser om, hvor længe du har spillet.
• Selvudelukkelse – bloker dig selv fra spil i en periode. For danske licenserede casinoer kan du bruge ROFUS på rofus.dk.

Hjælpeorganisationer

Hvis du har brug for hjælp, kan du kontakte følgende danske organisationer:

• StopSpillet – gratis og anonym rådgivning via telefon 70 22 28 25 eller www.stopspillet.dk
• Center for Ludomani – behandlingstilbud og rådgivning: www.centerforludomani.dk

Internationale ressourcer:

• Storbritannien: GamCare – www.gamcare.org.uk; GamStop – www.gamstop.co.uk
• Australien: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
• Canada: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
• USA: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org
• Tyskland: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung – www.bzga.de

Søg hjælp

Hvis du genkender et eller flere af ovenstående tegn hos dig selv eller en, du holder af, så tag kontakt i dag. Spilafhængighed er en alvorlig lidelse, men der findes effektiv behandling. Du er ikke alene – og der er altid hjælp at hente.